- 45 procent av de över 55 år har inte koll på eller är tveksamma över hur mycket de kommer att få i pension. Ju tidigare man sätter sig in i hur pensionssystemet fungerar desto mer kan man påverka nivån, men det går att påverka sin pension under hela sitt arbetsliv, säger Madelén Falkenhäll, senioranalytiker på Swedbank.

Det första steget i att påverka sin pension är att sätta sig in i hur pensionssystemet fungerar och vad som styr din slutgiltiga pensionsnivå. 

- Se över arbetssituationen, kolla upp om din arbetsgivare betalar in tjänstepension, och om du arbetar deltid kanske det finns möjlighet att öka till heltid? Att komplettera med ett eget privat sparande till sin pension är också klokt, det ökar sannolikheten att man kan leva det liv man vill som pensionär, även små summor gör skillnad på lång sikt, säger Madelén Falkenhäll.

Fyra av tio i åldersgruppen 55-64 år inser att det finns saker de hade tänkt göra som pensionär som de inte kommer ha råd att göra. Och var tredje hade velat börja spara privat till sin pension tidigare och/eller sparat mer. Var femte över 55 år önskar att de hade varit mer aktiva i placeringen av sina pensionsmedel.

En av fem av de mellan 55 och 64 år önskar att de hade satt sig in mer i hur pensionssystemet fungerar, lika många önskar att de hade valt ett annat yrke med högre lön och därmed också högre pension. Av kvinnorna önskar 25 procent att de hade valt ett annat yrke och 9 procent att de hade jobbat heltid i större utsträckning.

Hur hög pensionen blir beror på individens livsinkomst, högre lön och fler år i arbete ger alltså en högre pension. Varje år som man av olika anledningar inte arbetar påverkar pensionen negativt.

- Pensionssystemet, inklusive tjänstepension, kommer för de flesta ge en pension på omkring 70 procent av slutlönen. Många av de val man gör under sitt arbetsliv påverkar pensionen, det är det viktigt att veta om, så man förstår effekten av olika livsval, säger Madelén Falkenhäll.

Så här funkar det - pensionssystemet:

• Den dag du går i pension får du pension från flera håll. Det är dels allmän pension (inkomstpension och premiepension), dels tjänstepension som de flesta har, samt ett eventuellt privat sparande till pension. 
• Hur hög din pension blir beror på din totala livsinkomst, och livsinkomsten i sin tur beror på inkomst och antal år i arbete. Högre inkomst och fler år i arbete ger alltså en högre pension. 
• Varje år som du av olika anledningar inte arbetar* påverkar pensionen negativt. Detsamma gäller för längre perioder av deltidsarbete, då blir avsättningen lägre och så också den slutliga pensionen.
• Premiepensionen är en del av den allmänna pensionen som du själv kan påverka, detsamma gäller för de flesta tjänstepensionsavsättningar. Du kan själv välja hur den ska placeras. Premiepension, tjänstepension och ett eget sparande till pension är långsiktigt sparande. Sparar du långsiktigt behöver du inte vara alltför rädd för att spara i fonder med lite högre risk, då ökar sannolikheten att pengarna växer lite mer. När du närmar dig pensionsåldern kan det vara klokt att minska risken i dina placeringar.